Endlich!

Der Kalorienzähler, der rückwärts zählt!

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Die App

Professionelle Ernährungsplanung

Kalorien rückwärts zählen

In mehreren komplexen Berechnungsschritten und unter Beachtung Deiner grammgenauen Vorgaben für Proteine, Kohlenhydrate und Fette errechnet die MealTailor App aus den Lebensmitteln, die Du für Dein Frühstück, Mittagessen, Abendessen und bis zu vier weitere Snacks angeben kannst, die exakten Gewichtsanteile. So kannst Du sicher sein, dass Du jeden Tag Deine Nährwertziele erreichst - ganz automatisch!

Willst Du...

… einen einfachen Weg, um Dich gesund zu ernähren?

… bewusster essen, anstatt kurzfristigem Heißhunger nachzugeben?

… dass jeder an Deinem Körper sieht, wie hart Du im Fitnessstudio trainierst?

… an Deinen Körperwerten sehen, wie das Fett wegschmilzt?

… dass gesundes Essen für Dich so normal wird wie Zähneputzen?

… besser aussehen, als es durch Sport allein möglich wäre?

… die Kontrolle über Deine Ernährung übernehmen?

… trotzdem keine Kalorien mehr zählen müssen?

… nicht mehr ratlos vor dem Kühlschrank stehen - und am Ende die Tiefkühlpizza essen?

Dann ist MealTailor perfekt für Dich!

Zuerst gibst Du Deine Nährwertvorgaben ein: Wie viel Gramm Protein, Kohlenhydrate und Fett möchtest Du am Tag essen? Nicht ganz sicher? Du bekommst auch Vorschläge: möchtest Du abnehmen oder Muskelmasse aufbauen? Als Startwerte sind die Vorschläge perfekt! Noch einmal bestätigen und schon kannst Du Dein Frühstück für morgen planen.

Zum Beispiel wählst Du Haferflocken, Sojamilch und frische Ananas aus. Vielleicht noch Nüsse dazu? Einfach nach „Nuss“ suchen… und sofort siehst Du die Liste: „Erdnuss, Haselnuss, Paranuss, Walnuss…“ - vielleicht doch lieber Mandeln? Einmal bestätigen und die Mahlzeit ist geplant.

Sofort siehst Du die ausgefüllten Kreise oben, in denen steht: 180 Gramm Kohlenhydrate, 120 Gramm Protein, 90 Gramm Fett. Deine Vorgaben erfüllt der Plan perfekt! Hinter den Lebensmitteln in Deinem Plan stehen die Grammzahlen. Haferflocken: 163 Gramm, Sojamilch: 1596 Gramm… ein bisschen sehr viel, oder?

Also tippst Du auf das Schloss Symbol und änderst das Gewicht: 250 Gramm. Schon besser! Du gibst noch Mittag- und Abendessen ein und Dein erster Plan ist komplett. Deine Vorgaben werden erfüllt. Aufs Gramm genau.

Maßgeschneiderte Ernährungsplanung

Kohlenhydrate. Protein. Fett.

Auf 5 Gramm genau.

Wie viel Gramm Kohlenhydrate, Protein und Fett solltest Du am Tag essen? Da halten wir uns raus. Die Vorgaben machst Du.

Features

Tracke Deine Maße.
Vom Hals bis zu den Waden.

Motivation für jeden Zentimeter.

Willst Du zusehen, wie Dein Körperfett schmilzt und Deine Muskeln wachsen? Das stolze Gefühl, Dein Ziel erreicht zu haben, braucht keine blanken Zahlen. Aber nichts wird Dich mehr motivieren, als Deinen Fortschritt in Zahlen zu sehen. Es wird Dir helfen, an schlechten Tagen weiterzumachen. Deshalb bekommst Du mit MealTailor einen schnellen und umfangreichen Tracker für Dein Gewicht, Deinen Körperfettanteil sowie für 12 weitere Körpermaße vom Hals bis zu den Waden.

Detailgenaue Daten aus der Schweizer Nährwertdatenbank

38 Nährstoffe, Vitamine und Mineralien für mehr als 1.000 Lebensmittel

Du möchtest wissen, wie viel Vitamin C in den 150g frischer Ananas enthalten ist, die Du heute früh über Dein Müsli geschnitten hast? Alle Details zu den Lebensmitteln kannst Du Dir sofort anzeigen lassen. Sie stammen fast alle von der Schweizer Nährwertdatenbank des Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen der Schweiz. Eine Analyse aller wichtigen Makronährstoffe, Vitamine und Mineralien, die Du gegessen hast, siehst Du ebenso wie die Entwicklung Deiner Körperwerte. Alles wird in klaren und leicht verständlichen Diagrammen dargestellt. Bis zu einem Jahr in die Vergangenheit.

Funktioniert das alles im Alltag?

Kurze Antwort:

Wir tun unser Bestes dafür.

Lange Antwort:

Du bist oft unterwegs und stark eingespannt im Alltag? MealTailor erinnert Dich ans Essen. Du hast keine Zeit, Dir an einem stressigen Montag Morgen noch Gedanken über Dein Mittagessen zu machen? Dann bekommst Du mit MealTailor einen Ort, um all Deine Lieblingsgerichte aufzubewahren. Natürlich mit einer detaillierten Auflistung der Nährwerte. Du willst am Sonntag Abend schnell das Essen für die nächste Woche planen? Mit Favoritenplänen schaffst Du das in unter einer Minute. Natürlich zusammen mit der Einkaufsliste.

Was Du bekommst:

Einen intelligenten Ernährungsplaner, mit dem Du spielend einfach einen Plan nach Deinen Vorgaben erstellst

Eine praktische Einkaufsliste für alle Lebensmittel für die nächsten Tage

Einen schnellen Tracker für Deine Körpermaße, vom Hals bis zu den Waden

Detaillierte Statistiken zu Deiner Ernährung: Hattest Du im letzten Monat genug Vitamin C?

Die Entwicklung Deiner Körperwerte im Zeitverlauf - eine echte Motivationshilfe!

Einen Speicherort für Deine Lieblingsgerichte. Inspiration für jeden Tag!

Hol Dir jetzt die MealTailor App und erlebe selbst, wie einfach es ist,

Dich gesund zu ernähren!

Lade Dir jetzt MealTailor aus dem AppStore (einfach den QR-Code scannen) und erstelle Deinen ersten Plan! Der Download ist komplett kostenlos! Die besten Funktionen schaltest Du mit der Pro Version frei, die Du auch komplett kostenlos für sieben Tage testen kannst.

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